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Médicaments pour traiter l’insomnie

Si vous êtes ici c’est que vous faites partie des 50% des français qui ont du mal à dormir. Il vous est difficile de vous calmer avant de vous endormir, vous cogitez en pensant à votre journée, a votre emploi de temps du lendemain. Il existe pourtant de nombreux médicaments pour le traitement des troubles du sommeil le Zolpidem et Zopiclone.

Pharmacie-relais vous explique tout sur les troubles du sommeil et met à votre disposition plusieurs médicaments en vente pas cher et sans ordonnance.

Ambien
Stilnox
zopiclone generique
  1. Troubles du sommeil : définition
  2. Troubles du sommeil quels sont les causes ?
  3. Quand consulter ?
  4. Troubles du sommeil quel sont les médicaments efficaces ?
  5. Les somnifères pour traiter les troubles du sommeil
  6. Le zolpidem et zopiclone pour traiter l’insomnie
  7. Que faire en cas de troubles du sommeil, avis de notre expert

Troubles du sommeil : définition

Il est fréquent de se sentir fatigué ou de constater que son sommeil n’a pas été assez réparateur. Souvent cette sensation est transitoire et la nuit suivante nous remet en route. Mais quand c’est régulier, il peut être judicieux de rechercher un ou plusieurs troubles du sommeil. Les troubles du sommeil sont définis comme des dysfonctionnements des cycles du sommeil. Ils sont divisés en trois groupes principaux : les dyssomnies, les parasomnies et ceux liées à d'autres maladies.

Les dyssomnies 

Troubles perturbants la qualité ou la durée de sommeil. Ce sont des insomnies d’origine psychologique (incapacité à dormir la nuit) ; l'insomnie d'altitude, l'insomnie d'origine extérieure, liées à l’indigestion de substances (alcool), narcolepsie (sommeil soudain pouvant intervenir à toute heure du jour). On distingue l'insomnie de début de sommeil, l'insomnie de maintien de sommeil et l'insomnie de réveil précoce. Une insomnie temporaire peut durer jusqu'à 3 semaines. Au-delà, on parle d'insomnie chronique.

Les parasomnies

Ce sont des troubles du sommeil associé à réveils nocturnes pendant le sommeil mais sans perturbation importante ou altération de la vigilance au cours de la journée. Ils sont surtout observés chez l’enfant mais peuvent persister chez l'adulte revêtant un caractère pathologique. Elles comprennent les terreurs nocturnes, le somnambulisme, le bruxisme nocturne, les apnées du sommeil (arrêts involontaires de la respiration, « les apnées », pendant le sommeil).

Les troubles du sommeil d’origine psychiatrique, neurologique ou bien liés à d’autres maladies (comme la dépression, par exemple).

Troubles du sommeil quels sont les causes ?

Les dyssomnies

  • L'insomnie chronique d'origine psychologique est due à un stress émotionnel ;
  • L'insomnie d'origine extrinsèque survient à la suite d'une modification de l'environnement de sommeil ;
  • L'insomnie peut survenir au cours d'un séjour en haute altitude ;
  • Des troubles du sommeil peuvent être liés à la prise d’alcool ou de médicaments ;
  • Chez certains patients, la consommation de 5 tasses de café peut être responsable de troubles du sommeil ;
  • Des insomnies peuvent survenir au cours de la période de sevrage d'hypnotiques ;
  • La narcolepsie aurait une origine génétique.

Les parasomnies

  • La cause du somnambulisme reste inconnue ;
  • Le bruxisme nocturne ;
  • Les causes d'énurésie secondaire sont les troubles émotionnels, les infections urinaires, les malformations des voies urinaires et l’épilepsie.

Des troubles du sommeil sont fréquemment observés au cours des affections mentales (dépression, psychose maniaco-dépressive), neurologiques (migraines, algie vasculaire de la face, maladie de Parkinson, syndrome de Gilles de la Tourette et chorée de Huntington) ou d'autres maladies (asthme, reflux gastro-oesophagien).

Quand consulter ?

En règle générale, le médecin traitant peut prendre en charge l'insomnie, qu'elle soit transitoire ou chronique. Une orientation vers un centre spécialisé du sommeil peut être indiquée si l'insomnie s'aggrave, ne réagit pas aux traitements ou qu'elle a un retentissement sévère dans la journée. Toutes les insomnies qui comportent une somnolence nette dans la journée devraient bénéficier d'une consultation spécialisée.

Troubles du sommeil quel sont les médicaments efficaces ?

Pour guérir des troubles du sommeil, il faut d'abord en identifier les causes. Dans le cas des insomnies causées par une maladie, il faut d’abord soigner cette dernière. Si l'insomnie est d'ordre psychologique (anxiété, stress ou dépression) des antidépresseurs ou des anxiolytiques peuvent être prescris. Une psychothérapie dont l’objectif est de diminuer l'anxiété peut également être envisagée.

Les somnifères peuvent apporter une aide dans le traitement de l'insomnie mais ils doivent être pris sur avis médical. Les solutions non-médicamenteuses comme la relaxation peuvent aussi aider à mieux dormir.

Les somnifères pour traiter les troubles du sommeil

Les somnifères les plus prescrits aujourd’hui font partie de la famille des benzodiazépines et apparentés. On peut classer les benzodiazépines selon leur durée d’action. Celles à courte durée d’action sont prescrites pour les insomnies de début de nuit ou contre les insomnies occasionnelles. Celles à durée d’action moyenne sont utiles en cas d’insomnies de milieu de nuit ou en cas d’insomnies à court terme. Enfin, les benzodiazépines à durée d’action prolongée sont utilisées pour les insomnies de fin de nuit ou chroniques. Néanmoins, chaque personne possède une sensibilité particulière et la durée d’action d’un hypnotique peut varier d’un patient à l’autre.

Le zolpidem et zopiclone pour traiter l’insomnie 

Ils appartiennent à la classe de médicaments appelés sédatifs-hypnotiques (somnifère). Ils sont prescrits pour le soulagement symptomatique à court terme des troubles du sommeil. Le zolpidem et zopiclone peuvent aider les personnes qui éprouvent de la difficulté à s'endormir et celles qui s'éveillent fréquemment pendant la nuit ou tôt le matin. On ne doit habituellement pas prendre le zolpidem ou zopiclone plus de 7 à 10 jours consécutifs. On ne doit les utiliser que si le trouble du sommeil provoque un dysfonctionnement pendant le jour.

Sur pharmacie-relais ces médicaments sont commercialisés sous les noms de Ambien et Stilnox pour le Zolpidem et Imovane pour le zopiclone. Ils sont disponibles sans ordonnance et aux meilleurs prix. 

Que faire en cas de troubles du sommeil, avis de notre expert

Pour le Dr Maxime ELBAZ, « en cas d’insomnie, d’apnées ou d’autres perturbations, il est conseillé aux personnes présentant ces troubles du sommeil d’aller en parler à leur médecin traitant. Il pourra ensuite les orienter vers un spécialiste du sommeil pour réaliser des examens. Attention cependant aux délais d’attente qui peuvent être très longs pour ces spécialistes ». Il existe près de 90 centres du sommeil en France.

Sources et références

  1. Merci au Dr Maxime Elbaz, chercheur en neurosciences au laboratoire du Sommeil (Hôpital de l’Hôtel-Dieu, Paris)
  2. Sommeil, faire la lumière sur notre activité nocturne, fiche d'informations de l'Inserm, 2017
  3. Troubles du sommeil de l'enfant et de l'adulte, fiche d'informations du Collège des Enseignants de Neurologie
  4. H. Blain et Y. Dauvilliers, Troubles du sommeil fréquemment observés chez le sujet âgé, NPG Neurologie - Psychiatrie - Gériatrie, Vol. 10, Issue 55, 2010
  5. https://fondationsommeil.com/troubles-du-sommeil/troubles-du-sommeil-frequents/insomnie/
  6. Imovane - service-pharmaceutique.com

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