Gardez ce cap et continuez à veiller sur votre santé! Nous vous conseillons de continuer à bouger et manger des aliments sains. N'oubliez pas de mesurer régulièrement votre pression artérielle, taux cholestérol et glycémie!

Vous devez réduire votre consommation de cigarettes ou tout simplement vous efforcez a abandonner cette dépendance, surveiller régulièrement votre tension artérielle, taux de sucre et cholestérol, essayer de réduire votre poids, mener un style de vie plus dynamique et éviter les situations stressantes! Si nécessaire, rendez vous chez un médecin pour vérifier l’état de santé de votre cœur.

Votre style de vie indique un risque très élevé de maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.